Monats-Archive: Januar 2014

Ayurvedakochbuch Kochen für Krishna

[caption id="attachment_4786" align="alignright" width="369"]Ayurvedakochbuch Kochen für Krishna Buchcover/Anzeige: Ayurvedakochbuch "Kochen für Krishna"[/caption] Auf der YOGA Expo in München traf Mrs Gourmet den Ayurvedakoch Johannes Baumgartner (geb. 1976), der sein Ayurvedakochbuch "Kochen für Krishna - Die besten Menüs und Gerichte der indisch-ayurvedischen Kochkunst" vorstellte, erschienen im...
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WHR, WHtR und BMI

Drei gängige Messmethoden: 1. WHR Das Idealgewicht kann auch über das "Taille zu Hüfte-Verhältnis" (WHR = "Waist to Hip Ratio") gemessen werden. Mit dem WHR wird versucht, neben dem reinen Gewicht auch die Verteilung des Körperfetts auf Taille und Hüfte zu ermitteln. Bei der sog. "Apfelform" sitzt das Fett eher an der Taille, bei der sog. "Birnenform"...
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Grüne Smoothies (Bio-Rohkost-Drinks)

Was sind Grüne Smoothies? Ein Getränk aus dem Shaker oder Mixer bestehend aus grünem Blattgemüse, Gräsern, Wildkräutern und reifem Obst, hierzu kann man frisches Gemüse, Wildkräuter und Obst verwenden oder dieses in (Bio-)Pulverform. Mrs Gourmet empfielt hierfür immer Bio-Produkte zu verwenden. Schimpansen essen übrigens gern Früchte, die sie in grüne Blätter wie ein Sandwich einrollen, um...
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